儿童白癜风怎么治 http://m.39.net/pf/a_6079778.html

泌尿系结石给患者带来了身体上的痛苦和生活中的不便，可以从以下几个方面进行预防。

1、多饮水：饮水少会导致尿液浓缩，极易引发结石，所以在日常生活中应该摄入足够的水量来稀释尿液，可以有效预防结石的产生。

2、均衡饮食：在日常生活中应该调整自己的饮食结构，避免食用含盐量以及蛋白质过于丰富的食物，以免增加结石的发病率。可以适当的食用富含膳食纤维的食物，抑制碳酸钙的吸收，从而降低结石的发病率。

3、控制体重：肥胖患者身体内含有较高的糖分以及蛋白质，也会引发结石的产生。